YOGA-Kurs - jeweils montags
19.45 bis 21.00 Uhr
Ort: Zeughaus
Kursleiter: Ravindra Shekhawat (Yogalehrer aus Indien)
Kursinhalt:
Körperreinigung mit Shatkarma, gefolgt von den Asanas (Körperübungen) und Pranayama (Atemübungen) und zum Abschluss eine Meditation.
Kontaktperson: Ursula Hinterdorfer